Equip personal
Aquí et deixem un llistat orientatiu per a la teva aventura. Tingues en compte que en el medi natural el temps pot canviar en instants. És imprescindible anar ben equipat, però també evitar una sobrecàrrega que ens pot alentir el ritme o provocar un desgast extra en el nostre rendiment.
- Botes de muntanya de canya alta i bastons de marxa.
- Diversos parells de mitjons gruixuts per a caminar.
- Manyoples / guants.
- Gorra o barret, ulleres de sol i crema labial.
- Impermeable (impermeable i tallavent amb caputxa).
- Pantalons impermeables.
- Roba d'abrigar de muntanya (jaqueta, calçotets llargs, samarreta tèrmica).
- Roba de recanvi per a la nit.
- Mapa.
- Brúixola i càmera fotogràfica / navalla.
- Llanterna amb piles / bateria de recanvi.
- Farmaciola de primers auxilis: repel·lent d'insectes, protecció solar, benes, analgèsics, protecció per a les butllofes.
- Cantimplora.
- GPS.